Az EVAR jóga henger különösen előnyös pilateshez, jógához, core tréninghez és a test erősítéséhez. A hengerben található szivacsos bemetszéseknek köszönhetően nemcsak az izmok lazítására és masszírozására használható, hanem stabilizációs gyakorlatokra is. A jóga szivacshenger remek eszköz a testi központ (mag) erősítésére is, ami jelentősen megerősíti a törzs és medence stabilizáló izmait. Az edzés a szivacshengeren segít a stresszoldásban, javítja az egyensúlyérzéket, megszünteti a hátfájást és ízületi fájdalmakat, valamint erősíti az egész testet.

Technikai adatok

egészségre ártalmatlan anyagból készült
fejleszti a mozgáskoordinációt
segít a stresszoldásban,
javítja az egyensúlyérzéket
használatával enyhítheti hát és ízületi fájdalmait
szín: kék
anyaga: EVAR (Ethylene Vinyl Acetate Rubber)
átmérője: 15,5 cm
hossza: 45,5 cm
henger terhelhetősége: korlátlan
alkalmas aerob és egyensúlyfejlesztő gyakorlatokhoz

Jóga henger EVAR